Przewodnik po zdrowiu jelit i nawykach
Polityka Prywatności
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych w portalu Gutflowhabits.info
Ostatnia aktualizacja:
1. Wprowadzenie
Gutflowhabits.info (zwany dalej „Portalem") to edukacyjny projekt dotyczący zdrowia jelit i codziennych nawyków. Szanujemy Twoją prywatność i zobowiązujemy się do ochrony danych osobowych zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, w szczególności z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (RODO).
Niniejsza polityka wyjaśnia, jakie dane zbieramy, w jaki sposób je wykorzystujemy i jakie masz prawa.
2. Rodzaje i zakres zbieranych danych
Dane zbierane automatycznie
- Adres IP
- Typ i wersja przeglądarki
- System operacyjny
- Ścieżka dostępu (które strony odwiedzasz)
- Data i godzina wizyty
- Informacje o kliknięciach i ruchu na stronie
Dane dodatkowe (opcjonalne)
Jeśli się z nami skontaktujesz, możemy zbierać:
- Adres e-mail
- Imię i nazwisko
- Treść wiadomości i pytania
3. Cel i podstawa prawna przetwarzania danych
Dane automatyczne zbieramy w celu:
- Dostarczania zawartości edukacyjnej Portalu
- Analizy statystycznej ruchu na stronie
- Poprawy doświadczenia użytkownika
- Bezpieczeństwa i zapobiegania nadużyciom
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f) RODO (uzasadniony interes administratora)
Dane opcjonalne (e-mail, imię) zbieramy w celu:
- Odpowiedzi na pytania czytelników
- Ulepszania zawartości edukacyjnej
- Komunikacji dotyczącej poprawy Portalu
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a) RODO (zgoda)
4. Cookies i technologie śledzące
Portal wykorzystuje pliki cookies oraz podobne technologie śledzące w następujących celach:
Cookies niezbędne (techniczne)
Wymagane do funkcjonowania strony — są umieszczane automatycznie.
Cookies analityczne
Umożliwiają nam zrozumienie, jak czytelnicy korzystają z Portalu (np. Google Analytics).
Cookies marketingowe
Mogą być używane do wyświetlania reklam spersonalizowanych (jeśli je zaakceptujesz).
Większość przeglądarek pozwala ci kontrolować cookies. Możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki, choć może to wpłynąć na funkcjonalność Portalu.
5. Udostępnianie danych trzecim stronom
Twoje dane nie są sprzedawane ani udostępniane partnerom komercyjnym w celach marketingowych. Dane mogą być udostępniane wyłącznie:
- Dostawcy usług hostingowych i technicznych — na zasadzie umowy przetwarzania danych
- Google Analytics — do analizy statystycznej ruchu (dane anonimizowane)
- Dostawcy narzędzi analitycznych — w celu ulepszania zawartości
- Organy władzy publicznej — jeśli jest to wymagane przepisami prawa
6. Okres przechowywania danych
Dane analityczne (logi dostępu, IP):
Przechowywane przez maksymalnie 90 dni.
Dane z formularzy kontaktowych (e-mail, imię):
Przechowywane do czasu udzielenia odpowiedzi, następnie przez maksymalnie 12 miesięcy, chyba że złożysz wniosek o usunięcie.
Cookies:
Przechowywane zgodnie z ustawieniami poszczególnych plików (zwykle 1–2 lata dla cookies analitycznych).
7. Twoje prawa
Zgodnie z RODO masz prawo do:
- Dostępu do danych — możesz poprosić o kopię zbieranych o Tobie informacji
- Sprostowania — możesz żądać poprawy nieprawidłowych lub niekompletnych danych
- Usunięcia — możesz zażądać usunięcia swoich danych (prawo do bycia zapomnianym)
- Ograniczenia przetwarzania — możesz ograniczyć sposób, w jaki przetwarzamy Twoje dane
- Przenoszalności danych — możesz otrzymać swoje dane w strukturyzowanym formacie
- Sprzeciwu — możesz sprzeciwić się przetwarzaniu danych w określonych celach
- Wycofania zgody — jeśli przetwarzanie opiera się na zgodzie, możesz ją wycofać
Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z nami na adres e-mail podany w sekcji kontaktu.
8. Bezpieczeństwo danych
Portal wdraża techniczne i organizacyjne środki bezpieczeństwa mające na celu ochronę Twoich danych przed nieautoryzowanym dostępem, zmianą, ujawnieniem lub zniszczeniem, w tym:
- Szyfrowanie danych (SSL/TLS)
- Bezpieczne przechowywanie na serwerach z ograniczonym dostępem
- Regularne kopie zapasowe
- Monitoring i audyt bezpieczeństwa
Niemniej jednak, żadna metoda przesyłania danych przez Internet nie jest w 100% bezpieczna. Jeśli masz obawy dotyczące bezpieczeństwa Twoich danych, skontaktuj się z nami.
9. Linki do stron trzecich
Portal zawiera linki do innych stron internetowych. Nie jesteśmy odpowiedzialni za polityki prywatności tych witryn. Zachęcamy Cię do przeczytania polityk prywatności każdej strony, którą odwiedzasz poza naszym Portalem.
10. Kontakt i administrator danych
Administrator danych osobowych:
Gutflowhabits
Adres:
ul. Krótka 75
Warszawa, Polska
E-mail:
Opinia dotycząca zawartości:
Jeśli masz pytania dotyczące tej polityki prywatności lub sposób przetwarzania Twoich danych, napisz do nas. Udzielimy odpowiedzi w ciągu 30 dni.
11. Prawo do wniosku do UODO
Masz prawo złożyć skargę do Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO), jeśli uważasz, że Twoje dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z przepisami RODO.
12. Zmiany w polityce prywatności
Zastrzegamy sobie prawo do zmian niniejszej polityki prywatności. Zmiany wejdą w życie natychmiast po opublikowaniu na Portalu. Rekomendujemy regularne przeglądanie tej strony, aby być na bieżąco z aktualnymi praktykami dotyczącymi prywatności.